Entrenos

Organización

Para controlar los entrenamientos, usamos la plataforma de Training Peaks. En ella, nuestro entrenador sube los enrenamientos diarios de forma semanal. Según el perfil y los objetivos de cada uno, podrá optar por entrenamientos de triatlón de media o larga distancia, triatlón olímpico o sprint, duatlón, o incluso solo una de las disciplinas del triatlón.

Ubicación

Los entrenos grupales se realizan usando las pistas del Antonio Machado y las piscinas del Juncal y del Val. 

  • Martes y Viernes. Pistas en horario de 19:30 a 21:00
  • Jueves: Piscina en horario de 17:15-18:00, 19:00 a 19:45 y de 20:00 a 20:45
  • Sábado: Piscina en horario de 10:45 a 11:45 y de 12:15 a 13:15
  • Domingo: Bici. Salida en grupo. Normalmente con bici de carretera.

 

 

Semana Estándar

Horario
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo

10:45-11:45

Piscina individual,

Gimnasio

 

Bici,

Gimnasio,

Técnica...

 

 

Piscina Juncal

Salida grupal en bici

12:15-13:15

 

 

 

Piscina Juncal

 

 

 

 

 

17:15-18:00

 

Piscina Juncal

 

 

19:00-19:45

 

Piscina Juncal

 

 

19:30-21:00

Pista IES Antonio Machado

 

Pista IES Antonio Machado

 

20:00-20:45

 

Piscina Val

 

 

 

Resaltado en azul los entrenamientos con entrenador presencial.